Харлан рассказала о неудачах, которые сделали ее сильнее

Фехтовальщица Ольга Харлан рассказала о самых больших поражениях в своей спортивной карьере и уроках, которые она вынесла из них.

Поражения в начале карьеры из-за боли в спине.

"В начале карьеры у меня был год, когда я стабильно выходила в полуфинал или в финал, а там проигрывала из-за боли в спине. Эти боли возникали из-за большой нагрузки, к которым мой организм тогда еще не привык. Даже стоял вопрос об операции. Но мы пошли другим путем - круглый год очень много внимания уделяли укреплению мышц спины, поэтому со временем результаты дали о себе знать.

После этих поражений первой реакцией было отчаяние. Даже бабушка говорила: "Не переживай, невозможно выиграть все". Но мне все равно трудно было воспринять это. Немного остыв, проанализировав проигранный бой с тренером и самостоятельно, я делала выводы о том, что было не так".

Выводы

"Эти поражения давали мне возможность двигаться дальше. Сначала я больше уделяла внимания своим физическим кондициям, чтобы быть готовой фехтовать долго, не уменьшая скорость и напор. Потом поняла, что нужно работать над тактикой. Фехтование сейчас очень изменилось, стало более похожим на игровые виды спорта.

Когда становишься фаворитом соревнований, соперники по-особому готовятся именно под тебя. Пересматривают твои бои, выискивают слабые места, чтобы нанести как можно больше дискомфорта. Я так же делаю, но в основном перед фаворитами, с которыми могу встретиться в решающих боях. Поэтому мне нужно быть сфокусированной в течение всего дня соревнований, а это очень трудно: они начинаются обычно в 9 утра, а заканчиваются в 9 вечера. За это время нужно провести 7 боев с разными соперниками по силе, манерой фехтования и многими другими параметрами. Бой до 15 очков очень скоротечный, поэтому секундная халатность может стоить победы.

Вообще, спорта без поражений не бывает. Величайшие в истории спортсмены не выигрывали 100% соревнований. Можно быть лидером и проиграть контендера. Слава Богу, в моей карьере было много побед, больше, чем поражений. Но только тот, кто может после поражения подняться и идти дальше, имеет шанс на большие победы".

Ранее Ольга Харлан рассказала, что Олимпиада в Токио станет для нее самой сложной.