Беговел
Чтобы привести себя в полную "боевую готовность" перед тренировкой, прислушайтесь к следующим советам. Они помогут победить упадок сил и отработать тренировочный план по полной.
Выжимайте из себя это количество калорий каждый раз, когда садитесь на велосипед — и вам гарантированно удастся быстро похудеть.
Универсальность, постепенный отказ от mtb и электробайки — вот какие велотренды ждут Украину в 2019.
Фабио Уибмер продолжает удивлять: он то снимает ролики с «зимними» трюками на mtb, то спускается по горнолыжным трассам — не на лыжах, а на... все том же велосипеде mtb.
Во Франции подвели итоги NutriNet-Santé — исследования, которое проводилось с 2009 года. Результаты неутешительные.
Исследователи из Гарвардского университета выяснили: способность мужчин делать энное количество отжиманий говорит о невысоком риске серьезных проблем с сердцем.
Автор комментирует: «В сегодняшнем видео я хочу показать вам что-то необычное». Что же?
Поздно вечером хочется съесть чего-то пожирнее? Пиццы? Не отказывайте себе в этом. Главное лишь — подберите приятную компанию.
Красота неописуемая. И покрытие — не просто асфальт, а дорожная гладь. В общем, рай для велосипедиста.
Профессиональные рефери выносливые, как ультрамарафонцы, и быстрые, как элитные спринтеры. Подсчитано, что за матч футболист среднего класса пробегает 8-12 км. А футбольный судья может пробежать и больше.
Не только мосты да тоннели за $6 000 000, но и развязки, и даже светящиеся велодорожки, названные в честь картин Ван Гога.
Хоть солнышко еще не греет, но сам факт его наличия + налаживающаяся погода не может не радовать. Поэтому так и хочется не сидеть в тренажерке, а гулять на свежем воздухе.
Бетт Боннер стала первой американкой, которая в 1971 году пробежала марафон. Для преодоления этой дистанции ей понадобилось менее 3 часов.
Ее называли неуловимой пантерой и самой экстравагантной бегуньей. Ее обвиняли в употреблении допинга и ею до сих пор восхищаются. Рекорды Флоренс Гриффит-Джойнер еще не побиты!
Как бы ни хотелось зимой выйти на пробежку, но бывают такие погодные условия, что это просто невозможно. А это повод как раз попробовать альтернативу зимним пробежкам.
