Беговел
Если пробежка превратилась в монотонное занятие, попробуйте сделать ее интереснее при помощи советов опытных бегунов. Иначе желание бегать может вообще пропасть.
Этот софт поможет подготовиться к стартам, сделать каждый заезд интересным, и даже самостоятельно устранить поломку.
Чтобы пробежать дистанцию 3 км, которая включает также 15 препятствий, вполне достаточно минимальной физической подготовки.
Увеличивая километраж пробежек, бегайте в красивых местах. Это отвлечет вас от усталости.
Если у вас есть определенная спортивная цель, правильный план к ее достижению поможет повысить эффективность тренировок.
В Skoda Klement есть все: электродвигатель, велокомпьютер с миллионом датчиков, возможность синхронизироваться со смартфоном… Нет только педалей!
Не попали на Eurobike 2019? Не беда: лучшие экспонаты выставки ждут вас на страницах Bike&Me.
Уже традиционный любимый осенний флешмоб «На велосипеде на работу». Организатор — U-Cycle.
Хотите успешно пробежать полумарафон? Включайте в свой тренировочный план "три секретных ингредиента" бегунов на средние дистанции.
Идеи конструкции шины, которая не будет прокалываться и спускать — не нова. Этому изобретению уже больше сотни лет. А с чего все начиналось?
Идеального времени для бега по холмам не существует. Но есть особенности, которые указывают на то, когда он наиболее эффективен для решения тех задач, которые бегуну надо отработать.
Чтобы она не перекусила вам шток, чтобы не переломала спицы, чтобы пилкой для ногтей не поцарапала карбон, читайте, как оправдать то, что слили всю зарплату на новенький Specialized!
Как история развития человечества связана с бегом? Как найти время на пробежки офисному сотруднику? Как найти стратегию, которая сделает тренировки эффективнее? Получите ответы на очень интересные вопросы о беге!
«Кто ты, чудовище», «десептиконы, вперед!» — как только Flexi-Bike у нас в редакции не обзывали!
Не читайте про эти ошибки, не делайте выводы, и продолжайте погибать на очередной «велосотке»!
Осень можно использовать как комфортное время для начала беговой жизни. И кроссовый бег для этого — отличный выбор.
У современных людей слишком легкая жизнь, поэтому они тянутся к "крайностям", чтобы протестировать себя в режиме «выживания». Может ли это вдохновить людей бегать ультрамарафоны?
PPV FitCar — роскошь уровня Audi A4 Avant, под капотом у которой нет движка. Зато есть велосипедные педали.
Это документалка об "отчаянных бегунах", которые решились на один из самых экстремальных ультрамарафонов в мире.
