Беговел
Fixed Stealth от Luna Cycles — на первый взгляд обычный ситибайк. Но нет: это легкая и прочная машина за копейки (сравнительно с конкурентами в классе).
Разумеется, Нилу Кемпбеллу помогали: Porsche Cayenne ехал перед ним и рассекал воздух-защищал от ветра. А тормозить британцу-рекордсмену пришлось с помощью парашюта.
Книгу «Ешь правильно, беги быстро» еще называют правилами жизни сверхмарафонца.
Если проводить такие занятия регулярно, то они точно улучшат ваши результаты на соревнованиях.
Начать регулярные тренировки никогда не поздно. Если вам не 100 лет, вы вряд ли слишком стары, чтобы научиться ездить на велосипеде по 100 км или хотя бы просто держать себя в форме.
Canyon Speedmax WHR сконструирован вместе с британским профессиональным гонщиком Алексом Даусеттом. Преследуемая цель — побить существующий рекорд в часовой гонке на треке (52,461 км).
Бег может быть очень нескучным занятием, если бегать в красивых местах, в хорошей компании и пробовать разные методики, которые делают занятие спортом интереснее.
Эта красивая бегунья покорит и вдохновит любого.
Речь пойдет о поездке под дождем летом. Для осенних дней будут свои правила.
Nespresso — яркий пример того, как «мертвый алюминий» превращается живой и довольно бодренький велосипед.
Specialized Enduro 2020 — гоночный велосипед с подвеской, съедающей любые кочки. Он еще и отлично едет в гору. В общем, этот байк создан для того, чтобы его хозяин не слезал с призовых тумбочек.
Если вы решили организовать тренировку в виде прогрессивного бега, будьте готовы пробежать 5-8 км.
Качественный творог — это один из самых лучших натуральных источников кальция. Его надо обязательно включать в свой рацион бегуньям, которые чаще страдают от нехватки этого микроэлемента.
Езда на велосипеде — штука полезная. Но интенсивные упражнения могут подавлять иммунную систему. Так действительно ли физическая активность добавляет годы к нашей жизни?
Покорить около 20 000 ступеней Великой Китайской Стены могут только самые сильные бегуны в мире.
«Ну а главное — своих денег он стоит», — утверждают редакторы BikeRadar.
Эту девушку можно смели называть "Мерилин в спорте".
Благодаря знанию зон ЧСС и использованию этих знаний своих тренировках, можно достичь согласованности между расходом энергии и частотой сердцебиения.
Восстановительный бег нужен не только в период реабилитации после травм.
Есть причины, которые вынуждают завязать с бегом не только новичков, но и профессиональных атлетов. И виноваты в таком решении не всегда травмы.
